Kunitachi Yoga Dance Studio
国立の多摩川添いにあるヨガとダンスのスタジオです。国立ヨガダンス教室は少人数で一人一人と向き合い丁寧にレッスンをして行きます。ヨガクラスはアットホームな雰囲気でゆったりと自分に向き合う時間を作ります。現在は火曜日と木曜日の午前中にレッスンを行っております。
ダンスクラスは水曜日の午後に子供クラスを行っています。４歳から入会可能です。まずは楽しみながら、体力、バランス、リズム感を養い、豊かな身体育成を目指しレッスンしていきます。
ご希望があればマットピラティスレッスンも可能です。まずはお気軽に体験レッスンにおこしください！
キレイでしなやかな身体づくり
国立ヨガ教室では、呼吸をコントロールし、身体を動かし、心と体のバランスを調整していきます。
ヨガ・ピラティス・ストレッチ…良い要素をたくさん取り入れレッスン内容を組み立てます。筋力、柔軟性を高め、体のゆがみを整えバランスのとれた身体作りを目指します。
まずは自分と向き合うゆったりとした時間を作りましょう。毎日変化する自分の身体に気づくはずです。
少人数で一人一人と向き合いレッスンを進めていきますので、運動の苦手な方、柔軟性に不安のある方でも安心してご参加頂けます。
ヨガクラス 火曜日・木曜日10:30〜11:30
チケット制
5,000円（5枚綴り）
10,000円（11枚綴り）
※体験レッスン 500円
国立ダンス教室では、とにかく楽しく元気に踊ります！
モダンダンスをベースに身体育成をしていきます。
モダンダンスとはドイツで生まれ、アメリカで育った体育を基礎とした運動を分析しリズムを加え、これに論理が確定されて出来た踊りです。リズム感や創造性に目を向け運動能力の豊かな身体を育成することを目標としてレッスンしていきます。
体を鍛えることはもちろんのこと、一人一人の個性を伸ばし、豊かな表現力を育て、また自分自身に挑戦する姿勢を持ち心身ともにレッスンの中で磨いていきます。
２年に一度の発表会を目標に一人一人輝ける舞台を目指します。
キッズダンスクラス 水曜日16:20〜17:20
入会金 3,000円←無料キャンペーン中
お月謝 5,000円（月４回、祝日、お盆、正月休み有り）
ヨガクラス：火曜日・木曜日10:30〜11:30
チケット制
5,000円（5枚綴り）
10,000円（11枚綴り）
※体験レッスン500円です。
キッズダンス：火曜日16:20〜17:20
お月謝制
入会金 3,000円
お月謝 5,000円（月4回、祝日・正月・お盆休み有り）